หมอเตือนอย่าเสี่ยง! “วิ่งไล่ลุง” สูดฝุ่นพิษ มีสิทธิป่วยหมู่-ตายเดี่ยว
จากที่มีการเคลื่อนไหวทางการเมือง กิจกรรมวิ่งไล่ลุง และเดินเชียร์ลุงในวันที่ 12 ม.ค.นี้
นพ.บรรจบ ชุณหสวัสดิกุล คณบดีวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ ม.ธุรกิจบัณฑิตย์ โพสต์ผ่านเฟซบุ๊ก หมอบรรจบ (แพทย์ทางเลือก) ระบุ “#ฝุ่นจิ๋ว PM2.5 ลงหนักและจะหนักยิ่งขึ้นอีกใน 3 วันข้างหน้า ซึ่งตรงกับกิจกรรม "วิงไล่ลุง" ขณะนี้ AQI 170 มคก./ ลบ.ม.พบได้เกือบทุกเขต บางที่เครื่องวัดตีขึ้น 200-300 ก็มีแล้ว ภาวะอย่างนี้ไม่ควรออกไปที่โล่งแจ้ง ยิ่งไม่ต้องพูดถึงการวิ่งออกกำลังกาย
เมื่อ #วิ่งออกกำลังกาย จะมีเลือดปั๊มผ่านหัวใจเพิ่มถึง 4 เท่า กล้ามเนื้อที่ปกติรับเลือดเพียง 20% จากหัวใจ จะเพิ่มเป็น 90% ปอดก็ต้องสูดหายใจเพิ่มขึ้นเป็นทบทวี
ดังนั้น ถ้าอากาศสกปรก การออกวิ่งก็คือรับฝุ่นพิษเข้าไปเต็มๆ มันจะเถลือกไถลตลอดเยื่อเมือกจมูกถึงถุงลมปอด ทะลุเข้าร่าง เกิด #สารแสบเส้นเลือด ครูดหลอดเลือดให้ถลอกปอกเปิก แล้วเกล็ดเลือดอุดตัน#หัวใจวาย #ตายทันที ที่เหลือตกค้างให้เป็น #มะเร็ง ต่อไป
"วิ่งไล่ลุง" เสี่ยงมากที่จะ #ป่วยหมู่ เพราะตี 5 อากาศเย็นฝุ่นพิษลงหนาแน่นที่สุด ยิ่งวิ่งยื่งรับพิษ แถมจิตใจคุกรุ่นด้วยความ #ชังชาติ Oxidative stress จึงสูงยิ่ง เปิดรับโรคกันแบบพวกมากลากไป
เตรียมตัวได้เลยว่า กลับบ้านจะพากันแสบจมูก เจ็บคอ เลือดกำเดาออกไม่หยุด หอบหืด #เรียงหน้าเข้าโรงพยาบาล ส่วนหนึ่งเก็บอาการไปเป็นหัวใจกำเริบ อาจ #ตายเดี่ยวแบบนิรนาม ส่วน #มะเร็งกำลังรอในบั้นท้าย
จึงขอเตือนด้วยใจเอ็นดูว่า ถ้ารักตัวกลัวป่วยให้ #เลิกจัด ส่วนพ่อแม่ถ้ามีลูกจะไป "วิ่งไล่ลุง" ให้โน้มน้าวว่า #อย่าไป
ส่วน "เดินตามลุง" ควรจัดให้สายๆหน่อย แดดออกแล้วฝุ่นลอยสูงขึ้น ให้เดินช้าๆ ทำจิตเป็นกุศล #แผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ และควรสวม N95 ทุกคน"
เรื่อง-ภาพจากเฟซบุ๊ก หมอบรรจบแพทย์ทางเลือก