เปิด 10 อันดับเมืองมลพิษโลก 23/07/69 "กินชาซา" ครองแชมป์ AQI 173

รายงานการจัดอันดับคุณภาพอากาศของเมืองใหญ่ทั่วโลก ประจำวันที่ 23 กรกฎาคม 2569 ช่วงเวลา 06.00-07.00 น. พบว่า กินชาซา เมืองหลวงของสาธารณรัฐประชาธิปไตยคองโก (คองโก-กินชาซา) มีค่าดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) สูงที่สุดในโลกอยู่ที่ 173 อยู่ในระดับที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง

ขณะที่หลายเมืองในทวีปแอฟริกา ตะวันออกกลาง อเมริกาเหนือ และเอเชีย ยังคงเผชิญปัญหามลพิษทางอากาศในระดับที่ต้องเฝ้าระวัง

10 อันดับเมืองมลพิษโลก วันที่ 23 กรกฎาคม 2569

กินชาซา, คองโก-กินชาซา – AQI 173

กัมปาลา, ยูกันดา – AQI 147

โจฮันเนสเบิร์ก, แอฟริกาใต้ – AQI 144

เยรูซาเลม, อิสราเอล – AQI 125

เทลอาวีฟ, อิสราเอล – AQI 119

เม็กซิโกซิตี, เม็กซิโก – AQI 110

เฉิงตู, จีน – AQI 105

เดนเวอร์, สหรัฐอเมริกา – AQI 105

อาดดิสอาบาบา, เอธิโอเปีย – AQI 103

ซอลต์เลกซิตี, สหรัฐอเมริกา – AQI 102

AQI ระดับใดเริ่มส่งผลต่อสุขภาพ?

ค่าดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) ใช้เป็นตัวชี้วัดความสะอาดของอากาศ โดยทั่วไปมีความหมายดังนี้

• 0-50 อากาศดี
• 51-100 คุณภาพอากาศปานกลาง
• 101-150 เริ่มมีผลกระทบต่อกลุ่มเสี่ยง
• 151-200 ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชนทั่วไป
• 201 ขึ้นไป อยู่ในระดับอันตราย ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง

จากการจัดอันดับครั้งนี้ พบว่าเมืองอันดับ 1 มีค่า AQI สูงถึง 173 ซึ่งอยู่ในระดับที่ประชาชนควรลดระยะเวลาการทำกิจกรรมกลางแจ้ง และเฝ้าระวังผลกระทบจากฝุ่นละอองและมลพิษทางอากาศ

คำแนะนำในการป้องกันผลกระทบจากมลพิษทางอากาศ

• ตรวจสอบค่าคุณภาพอากาศ (AQI) ก่อนออกจากบ้าน
• สวมหน้ากาก N95 หรือหน้ากากที่สามารถกรองฝุ่น PM2.5 เมื่อจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้ง
• ลดการทำกิจกรรมหรือออกกำลังกายกลางแจ้งในช่วงที่ค่าฝุ่นสูง
• ปิดประตูและหน้าต่างเพื่อลดฝุ่นเข้าสู่ภายในอาคาร หากมีเครื่องฟอกอากาศควรเปิดใช้งาน
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ และหากมีอาการแสบตา ไอ หายใจลำบาก หรือแน่นหน้าอก ควรรีบพบแพทย์ โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้ป่วยโรคหัวใจหรือโรคระบบทางเดินหายใจ