"แอน ทองประสม" โชว์ลีลาว่ายน้ำพร้อมแชร์เรื่องราวดีๆ

สมกับฉายาเจ้าหญิงแห่งวงการบันเทิงสำหรับ "แอน ทองประสม" นางเอกสาวที่นอกจากจะวางตัวดีแล้ว ก็มักจะมีเรื่องราวที่เป้นประโยชน์แบ่งปันแฟนๆอยู่เสมอ ล่าสุด "แอน" ได้โพสต์คลิปขณะว่ายน้ำพร้อมแชร์ประสบการณ์ที่น่าสนใจผ่านอินสตราแกรมส่วนตัว @annethong ว่า ...

"ช่วงเท้าหัก แอนต้องเลี่ยงการออกกำลังกายชนิดอื่น มาว่ายน้ำแทน แอนว่าแอนเริ่มชอบๆการว่ายน้ำแล้วอยู่เหมือนกันนะคะ

ใครที่ไม่ชอบออกกำลังกายแบบเข้ายิมหรือไม่สามารถเล่นกีฬาอื่นๆได้ การว่ายน้ำจะเป็นตัวเลือกที่ดีในการออกกำลังกายเหมือนกันนะคะ
แอนรู้สึกร่างกายดูปลดปล่อย
ผ่อนคลาย และไม่กดดันเหมือนกีฬาอื่นๆ
ช่วยลดน้ำหนัก ช่วยเพิ่มโทนกล้ามเนื้อมากขึ้น และทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้นด้วยค่ะ"

ขอบคุณข้อมูลและภาพ IG-@annethong